توضیحات
درباره ی کتاب وقتی حسود میشوم :
کتاب وقتی حسود میشوم از مجموعه کتاب های “خرگوش کوچولو” است.
مجموعه کتاب های “خرگوش کوچولو” به شما کمک می کند تا به کودکان تان بیاموزید چگونه درباره ی موقعیت های روزمره شان مثبت بیندیشند.
این کتاب ها مثال های ساده ای از مثبت اندیشی برای کودکان را نیز با شما درمیان می گذارند.
مثبت اندیشی به زبان ساده یعنی این که درباره ی وقایع روزمره مثبت فکر کنیم و در شرایطی امیدوار باشیم.
پژوهشگران روان شناسی مثبت اندیشی دریافته اند که مثبت اندیشان خلاق تر صبورتر بخشنده تر سازنده تر و موفق تر از کسانی هستند که منفی نگر اند.
مثبت اندیشان شادتر و سالم ترند و عمر طولانی تری دارند.
روابط رضایت بخش تری را تجربه می کنند و به طور کلی ظرفیت بیشتری برای عشق و شادی دارند.
از متن کتاب :
وقتی حسودی می کنم احساس می کنم یک دیو بداخلاق سبز بزرگ شده ام.
چیزهایی را می بینم که مال دیگران هستند و می خواهم که همه ی آن ها مال من باشد.
وقتی حسودی می کنم احساس می کنم مامان و بابا برادر کوچک ترم را بیشتر از من دوست دارند.
بعضی وقت ها خیلی حسودی می کنم ….مثلا وقتی کسی اسباب بازی جدید دارد که من هم دلم می خواهد آن را داشته باشم…
یا وقتی کسی در یک مسابقه ی دو از من جلو می زند و اول می شود . یا وقتی به کسی بیشتر از من توجه می کنند .
حسادت باعث می شود به چیزهایی فکر کنم که ندارم یا کارهایی که نمی توانم انجام بدهم . برای همین وقتی حسودی می کنم حس خوبی ندارم….
یادداشتی برای پدر و مادر ها :
عزت نفس به فرزند شما کمک می کند هنگامی که حسادت می کند بتواند با این حس نا خوشایند کنار بیاید.
طبیعی است که بچه ها بعضی وقت ها حسادت کنند. حسادت از ترسی عمیق ناشی می شود.
ترس از این که وقتی با دیگران مقایسه می شوند بی اهمیت به نظر برسند. شما می توانید به فرزاندتان بیاموزید که چگونه فارغ از اسباب بازی ها و توانایی ها و دوستی هایش خودش را دوست داشته باشد و برای خودش ارزش قائل باشد….
