توضیحات
ددرباره ی کتاب من مهربانم :
مهربانی چیست؟
چطور می توانیم مهربان باشیم ؟
چطور می توانیم به دوستانمان کمک کنیم مهربان باشند ؟
چطور مهربانی کردن باعث خوشحالی من می شود ؟
در این کتاب با خصوصیات آدم های مهربان آشنا می شویم
و روش هایی را برای مهربانی کردن می آموزیم .
بخشی از متن کتاب:
اگر بعضی وقت ها عصبانی شویم اشکالی ندارد .
اگر به احساس طرف مقابلت فکر کنی حالت بهتر می شود.
شاید او قصد نداشته تو را عصبانی کند.
مجموعه ی “درباره ی احساسات” :
حتما تا به حال اصطلاح هوش هیجانی را شنیده اید .
هوش هیجانی به این معنی است که هر فرد تا چه اندازه احساسات مثبت و منفی را به درستی در خود و دیگران شناسایی می کند.
افرادی که هوش هیجانی بالای برخوردارند می دانند عامل هر احساسشان چیست.
و از آن مهم تر می دانند که چگونه احساسات منفی خود را مدیریت کنند.
کودکان دارای این قابلیت هستند که احساسات خود را بشناسند
و چگونگی مدیریت کردن احساسات قدرتمندی مثل خشم و نگرانی یا غم را بیاموزند.
با توجه به این که ریشه ی بسیاری از مشکلات ارتباطی بزرگسالان در ضعف مدیریت احساسات است
ضروری است که تلاش کنیم سطح هوش هیجانی کودکان خود را افزایش دهیم تا درآینده بتوانند روابط صحیح و مستحکمی برقرار کنند .
مجموعه ی “درباره ی احساسات” کودک را با احساساتی مثل خوشحالی. نگرانی. غم و… آشنا می کند.
کتابی که در دست دارید به “مهربانی” می پردازد و به پرسش هایی مثل مهربانی چیست و…. پاسخ می دهد.
