توضیحات
درباره ی کتاب کتاب وقتی خوشحال می شوم :
کتاب وقتی خوشحال می شوم از مجموعه کتاب های “خرگوش کوچولو” به شما کمک می کند تا به کودکان تان بیاموزید چگونه درباره ی موقعیت های روزمره شان مثبت بیندیشند.
این کتاب ها مثال های ساده ای از مثبت اندیشی برای کودکان را نیز با شما در میان می گذارند .
مثبت اندیشی به زبان ساده یعنی این که درباره ی وقایع روزمره مثبت فکر کنیم و در هر شرایطی امیدوار باشیم.
پژوهشگران روان شناسی مثبت اندیشی دریافته اند که مثبت اندیشان خلاق تر صبورتر بخشنده تر سازنده تر م موفق تر از کسانی هستند که منفی نگراند.
مثبت اندیشان شادتر و سالم ترند و عمر طولانی تری دارند .
روابط رضایت بخش تری را تجربه می کنند و به طور کلی ظرفیت بیشتری برای عشق و شادی دارند.
یادداشتی برای پدر و مادر ها:
احساس شادی با عزت نفس به دست می آید.
بچه های شاد توان بسیار زیادی برای خنده های بی اختیار بازی و لذت بردن از چیزهای بسیار کوچک دارند.
این بچه ها از بازی با چیزهای ساده ای مثل برگ های پاییزی.قاصدک ها و هزارپاها گرفته تا بازی های تخیلی لذت می برند
اگر بچه ها زمان زیادی را با پدر و مادر دلسوزشان بگذرانند احساس می کنند ارزشمندند.
مهربان و خونگرم می شوند. برون گرا می شوند و به احساسات دیگران هم اهمیت می دهند.
بچه های شاد اعتماد به نفس دارند. آن ها به کمک اعتماد به نفس خود می توانند بر سختی ها و مشکلات غلبه کنند.
از حس ناامنی کاذب رهایی یابند و زندگی و اتفاق های آن را با آغوشی بازتر بپذیرند.
از متن کتاب:
بعضی وقتا می خندم و می خندم و خیلی می خندم …آن قدر که دلم درد می گیرد.
خندیدن حالم را خیلی خوب می کند.
شادی به کسانی که غمگین یا بداخلاق اند کمک می کند حس بهتری داشته باشند.
کمک کردن به دیگران برای این که شاد باشند حال مرا خیلی خوب می کند .
کتاب وقتی خوشحال می شوم:
